ฉันมีชื่อเล่นว่า Pop เมื่อก่อนสมัยเรียนอยู่ต่างประเทศ ฉันเคยเป็นคนรูปร่างผอมแห้งและเหนื่อยง่าย ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร ยกเว้นคนที่สนิท แต่ฉันกลับชอบกีฬา เพราะรู้สึกว่าได้ปลดปล่อยพลังในตัว ฉันมักโดนกลั่นแกล้งจากกลุ่มคนหลายเชื้อชาติอยู่เสมอ จนกระทั่งวันหนึ่ง เกิดความขัดแย้งระหว่างกลุ่มคนไทยและกลุ่มคนเกาหลี การทะเลาะวิวาทใกล้จะเกิดขึ้น ฉันตัดสินใจว่าต้องเตรียมตัวเพื่อให้แข็งแรงขึ้น ป้องกันตัวเองได้ จึงเริ่มหันมาสนใจการเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย

 

การเข้าไปยกน้ำหนักในยิมครั้งแรก เป็นเพียงการเตรียมตัวสำหรับการปะทะเท่านั้น แต่ผลที่ได้รับกลับยิ่งใหญ่กว่าที่ฉันคิด นอกจากร่างกายจะแข็งแรงขึ้นแล้ว กล้ามเนื้อก็ค่อยๆ เปลี่ยนแปลง รูปร่างกระชับขึ้น ฉันยังรู้สึกถึงจิตใจที่พองโต มันช่วยให้ฉันสามารถกำจัดสิ่งที่เป็นพิษในชีวิตออกไป ไม่ว่าจะเป็นคนรอบตัวหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

 

การทดลองกินอาหารหลักและอาหารเสริมต่างๆ ฝึกท่าออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวเอง และค้นหาจังหวะการเคลื่อนไหวที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อของฉันได้ดี ทำให้ฉันได้เรียนรู้ว่าไม่มีอะไรที่เหมาะสมกับทุกคน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการปรับเปลี่ยนที่ต้องสอดคล้องกับตัวเอง

 

สิ่งที่ดีที่สุดจากการเปลี่ยนแปลงนี้คือ ตอนนี้ฉันสามารถทำสิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ เช่น การแบกของหนักหรือยกถังน้ำที่มีขนาดใหญ่ได้สบายๆ มันเป็นความรู้สึกที่ดีจริงๆ

 

“ YesPop “ คำนี้เกิดจากเพื่อนต่างประเทศได้เห็นพลังอันล้นเหลือและโครงสร้างร่างกายที่ใหญ่โตของฉันจนทำให้เพื่อนต่างประเทศเกิดความเชื่อมั่นให้ฉันแนะนำในเรื่องการออกกำลังกาย จนบ่อยครั้งเพื่อนๆบอกว่ามันใช่จริงๆ